Krásný předvánoční týden

23. prosince 2010 v 12:10 | Cassie |  Diary
Ahoj holky:)
Jsem tak šťastná, že jsem konečně dnes nemusela do školy! Tento týden jsem měla příjemně nabitý. Každý den od rána do večera. V pondělí mimo jiné přikupování dárků, chci aby měli blízcí co největší radost. V úterý jsem byla pozvána na večeři. Sice už jsme spolu skoro tři roky, ale randit bychom mohli pořád. :) Dala jsem si nějakou orientální specialitu. Kousky kořeněného kuřecího s různou zeleninou a ovocem a bylo to absolutně úžasné a navíc zdravé a dietní. Ale za to jsem si dopřála skořicovou kávu na zahřátí. Středa se nesla vánočním duchu, podívala jsem se na živý betlém, poslechla koledy, prošla trhy a dobarvila jsem si všechny mé výtvory - dělám keramiku a poslední dobou jsem vůbec na dílny nestíhala chodit.

S pohybem to vypadalo následovně:
PO - posilovna 2h
ÚT - dlouhá procházka, cca 10km (hodina jógy odpadla:()
ST - posilovna 2h

A s jídelníčkem.. Bylo toho málo a víceméně provizorní. Dnes jsem totiž stoupla na váhu, ukázala 52kg. Třikrát jsem se převážila, přeměřila a stále hubnu. Stačí mi jen se na to nesoustředit a nepočítat kJ a jde to samo, ale to já nechci. Navíc se pořád bojím jíst.

A jak u vás? Pociťujete předvánoční shon? :) A co vaše menu na štědrý den? Dodržujete tradice nebo se diety nevzdáte ani při oné slavnostní večeři? :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Annie Annie | Web | 23. prosince 2010 v 12:14 | Reagovat

pohyb máš krásný... Dávej na sebe pozor ohledně toho jídla :(

2 Skinny Femme Fatale Skinny Femme Fatale | E-mail | Web | 23. prosince 2010 v 12:44 | Reagovat

Máš to nádherné. :)
Já nemám žádný shon... a dám si normální večeři, moji rodiče by mě jinak zabili.

3 nataliis nataliis | Web | 23. prosince 2010 v 14:47 | Reagovat

Na Štedrý den jíme klasicky kapra a salát. A diety se na tento den vzdávám. Samozřejmě to neznamená, že si sednu k televizi s mísou cukroví, ale kapra a salát si určitě dám a těším se :-).
Pohyb máš úžasný!

4 Borůvka Borůvka | E-mail | Web | 23. prosince 2010 v 19:00 | Reagovat

Já se neomezuju a ani nehodlám :D Celý den pořád něco zobu, ale kompenzuju si to tím, že nejím velké porce, každý den cvičím a hýbu se :)

5 Borůvka Borůvka | E-mail | Web | 23. prosince 2010 v 19:01 | Reagovat

a na štědrý den bude kapr se salátem - velká porce samozřejmě! a spoustu cukroví :D

6 MeGgy MeGgy | Web | 23. prosince 2010 v 19:36 | Reagovat

Ahoj, nechceš spratelit? :))

7 Nela♥ Nela♥ | Web | 23. prosince 2010 v 22:34 | Reagovat

Nevzdám se diety, přizpůsobím to sobě :) Je mi jedno že je to tradice :D Kvůli tradici nebudu tlustá :D
krásný blog :))

8 Annie Annie | Web | 24. prosince 2010 v 9:20 | Reagovat

děkujiii :-* ty si zkus taky něco dopřát, ať nám pořád nehubneš :(

9 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 24. prosince 2010 v 15:08 | Reagovat

děkuju:) samozřéjmě že můžeš:D taky si tě přidám:) Já bohužel večeři jíst musím no:/ babička a mamka se tu s tím tak dělaly a je to i taková tradice:D Jinak tu váhu ti závidím:)

10 londony londony | Web | 24. prosince 2010 v 15:58 | Reagovat

Wow ten pohyb je .... závideniahodný ♥

No ja u nas nejem skoro nič, keďže som vegetarián, takže kapustnica, ryba a šalát nepripadajú do úvahy (chvála bohu) ale jem Vianočnú oblátku s medom a cesnakom (cca 50 kcal) a potom bobaľky resp pupáky s makom ♥ milujem ich a zastúpia mi aj koláčiky, keďže sú sladké :)

11 kim. kim. | Web | 24. prosince 2010 v 22:37 | Reagovat

Tři roky? Tak to klobouk dolů :) Krásný pohyb, já jsem na Vánoce děsně líná :D Bohužel sem se na Štědrý den muzela vzdát diety ale tak jednou za rok se s tím nějak poperu:))

12 Lauren. Lauren. | Web | 25. prosince 2010 v 19:30 | Reagovat

Koukám, že máš ale 52kg.. Nahoře, nad záhlavím, ( volitelný horní box, nebo jak se to píše :D) máš váhu 55kg.. To jsi zase zhubla??

13 Lauren. Lauren. | Web | 26. prosince 2010 v 12:42 | Reagovat

Takže nehubneš dobrovolně, jo ? :)
No, pro mě je přibírání hrozně těžký.. Zároveň se snažím přibrat kvůli zdraví, ale zároveń mě to vždycky úplně zabíjí ..

14 Lauren. Lauren. | Web | 26. prosince 2010 v 13:06 | Reagovat

taky si myslím, že mě to časem přestane bavit.. :D už hodněkrát sem si říkala, že místo tenkých nožek je lepší mít krásné zpevněné nohy.. :D :)

15 Lauren. Lauren. | Web | 26. prosince 2010 v 13:21 | Reagovat

Na tvou výšku bylo 48kg fakt málo.. To je přesně to samý, jako kdybych Já na mou výšku vážila 46kg. Rozdíl mezi Tebou a mnou je takový, že Já bych se sama sobě líbila až v té chvíli, kdybych vážila právě tolik kilo. :D :) Přítel musí být šťastný určitě, že jsi takhle přidala.. :) Doma Ti nic neříkali na to, že jsi byla tak hubená? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama