Červenec 2011

Léto se nese v zajímavém duchu

17. července 2011 v 12:36 | Cass |  Diary
Flákám to. Jídlo i cvičení. Pořád si jenom užívám léta a občas taky pracuju. Mám naprosto úžasnou brigádu a celé prázdniny bydlím u přítele:) K úplné dokonalosti chybí už jen přestat se pořád tak cpát, mlsat a cvičit pravidelně, jako přes rok. NÉ takhle nárazově! Bojím se ale, že mi chybí motivace. Sice jsou mi všechny kalhoty těsné, ale pořád mi všichni tvrdí, že jsem krásně štíhlá. Štíhlá, ne hubená.. Víte, jak to je!:D A taky mi začalo děsně chutnat. Jakmile trochu uberu na jídle, už šilhám hlady. Je to prekérní.. :D

Jídlo dnes:
Sn. (6:00) jogurt hollandia meruňka, sušenky ego 50g
Sv. (9:30) miska hroznů
Ob. (11:30) míchaná vajíčka, patka chleba
Sv. ??
Ve. ??
Supp. ??
Pití: čaj, voda, kafe
Pohyb: ??



A proto si dávám předsevzetí, že do školy se vrátím štíhlounká, zpevněná a opálená.

Sakra, to zní hrozně nereálně! :D

Nestíhám, ale držím se (kupodivu:D)

1. července 2011 v 0:02 | Cassie |  Diary
Pátek i sobota se nesly mírně alkoholicky a k tomu totální přežíračky (svátečně..:D), v neděli očista a pondělí bylo prostě UŽASNÉ! ♥ Zase mám pocit, že je pro co žít:)) Jsem spálená, plná zážitků a zakládám si další fotky.

V úterý a ve středu jsem byla opět pryč, na zkušenou v nové práci, moc moc se těším!
Dnes vysvědčení a stejně jako jídelák - není se čím chlubit, ale nejhorší to taky není..snad!:D

Sn.: banán, meruňková hollandia 200g, káva s mlékem
Sv.: capuccino, gumový bonbon
Ob.: zeleninový salát s trochou těstovin, sýr
Sv.: kafe s mlékem
Ve.: 70g light sýra
Navíc: 3/4 crossaintu - musela jsem, aby mě zase nepodezřívali..
Pohyb: 2 hodiny fitko
Pití: voda 3l

Váha se drží nějak pod těch 57kg. Včera jsem trochu uletěla a dala si kebab. A na druhou véču třetinu sklenice nutelly. Vůbec nechápu, jaktože po těchto dnech nejsem totální sud!!:D